Wir üben die elementaren 5 Schritte und 6 Bewegungen und schaffen damit eine solide Basis für die Körper-Geist-Koordination, die allen Taiji-Formen zugrunde liegt.
Dienstags ab 14.04.2026
18:00 – 19:00 Uhr
Draußen! Campus Uni Mainz, Jakob-Welder-Weg 12
Bitte direkt bei Weißer Kranich anmelden
Die Taiji-Form ist daoistischen Ursprungs und schaut auf eine lange Tradition zurück. Sie zeichnet sich durch fließende, weiche Bewegungen aus, Körper und Geist werden in Einklang gebracht. Eine bewusste Atmung bereichert den „Qi“-Fluss und führt zu innerer Kraft. Zudem werden wir das Taijiquan als hochentwickelte „innere“ Kampfkunst erproben.
Dienstags ab 14.04.2026
19:00 – 20:30
Draußen! Campus Uni Mainz, Jakob-Welder-Weg 12
Bitte direkt bei Weißer Kranich anmelden
Das „Spiel der fünf Tiere“ (wǔ qín xì) wird in der daoistischen Version in Verbindung mit den Heilenden Lauten ausgeführt. Die Bewegungen von Hirsch, Tiger, Vogel, Bär und Affe wirken revitalisierend, die Organe und Meridiane werden energetisiert.
Donnerstags ab 08.01.2026
17:30 – 18:30
Gleisbergschule
Am Gleisbergweg 50
55122 Mainz
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Die Taiji-Form ist daoistischen Ursprungs und schaut auf eine lange Tradition zurück. Sie zeichnet sich durch fließende, weiche Bewegungen aus, Körper und Geist werden in Einklang gebracht. Eine bewusste Atmung bereichert den „Qi“-Fluss und führt zu innerer Kraft. Zudem werden wir das Taijiquan als hochentwickelte „innere“ Kampfkunst erproben.
Donnerstag ab 08.01.2026
18:30 – 20:00
Gleisbergschule
Am Gleisbergweg 50
55122 Mainz
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Die kraftvolle und elegante Schwertform, bestehend aus 33 Bewegungen wird in Kleingruppen und individuell unterrichtet. Außerdem kann frei trainiert werden (z.B. Xingyi-Bagua, Push Hands).
Donnerstags ab 08.01.2026
20:00-21:15
Gleisbergschule
Am Gleisbergweg 50
55122 Mainz
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Ihr wollt individuellen Unterricht oder möchtet Birte Timmsen zu einem Seminar oder einem Vortrag einladen? Dann fragt bitte hier per E-Mail an!
Meister Tian Liyang kommt regelmäßig auf Einladung von Marianne Herzog nach Deutschland, um uns die daoistischen Künste in Gesundheitsübungen, Meditation und Kampfkünsten in höchster Qualität nahe zu bringen.
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